Польза от посещения соляной пещеры — Женский журнал Идеальный Стиль

Польза от посещения соляной пещеры

Польза от посещения соляной пещеры
Стремительный ритм жизни современной горожанки, стрессы, загазованность воздуха, часто плохого качества вода, несбалансированный режим питания сказывается на всех системах организма. С повышенной нагрузкой работают все наши органы, страдает и общее самочувствие и внешний вид. Как можно помочь себе? Безусловно, вариантов множество. И один из них - соляная пещера.

Пользуются популярностью соляные пещеры в Санкт-Петербурге, Москве, Екатеринбурге и многих других крупных городах. Многие посещают их всей семьей. И это действительно полезная привычка.

Что такое соляная пещера

Мы говорим не о природных соляных пещерах, а об их рукотворных аналогах. Заметим, что эффективность оздоровительного воздействия вполне сопоставима.

Галотерапия, процедура пребывания в соляной пещере, прекрасно подходит всем, кто заботится о собственном здоровье и красоте. Оздоровление организма происходит за счет проникновения в организм отрицательно заряженных аэроионов и гидроаэроионов NaCl и «морской» соли. Человек просто отдыхает и расслабляется в соляной комнате, стараясь глубоко дышать. А отрицательные ионы начинают работать.

На какие органы и системы человека соляная пещера оказывает благотворное влияние

1. Дыхательная система. Галотерапия считается эффективным средством лечения бронхиальной астмы. Подходит в качестве поддерживающей меры после перенесенной пневмонии или бронхита. Дает прекрасные результаты в борьбе с хроническими синуситами, тонзиллитами, ринитами.

2. Нервная система. Регулярные сеансы релаксации в соляной комнате значительно улучшают эмоциональное и физическое состояние людей с различными заболеваниями нервной системы. Прекрасно подходит страдающим хронической бессонницей и перенесшим серьезный стресс.

3. Кожа. Галотерапия улучшает тонус, ускоряет процессы регенерации, помогает справится с различными высыпаниями на коже (экзема, акне).

4. Иммунная система. Посещение соляной пещеры рекомендовано часто болеющим, ослабленным людям.

Сегодня царит культ красоты и здоровья. Успешная женщина обязательно выбирает для себя салоны красоты Озерки СПб, где профессионалы позаботятся об ее прическе, маникюре, состоянии кожи. А поддерживать отличную форму и прекрасное настроение поможет галотерапия.

Посещение соляной пещеры - это возможность провести время с комфортом, отдохнуть, а заодно побаловать свой организм. Обязательно попробуйте!

Понравилась статья - поделись с друзьями!
06:36
2259
Читайте также:
Руки в повседневной жизни часто подвергаются стрессу, неблагоприятным воздействиям
Макияж с помадой в оранжевых цветах, выглядит весьма ярко, но используя этот тон, необходимо придерж